我得了痔疮，男朋友说我不再是小仙女，怎么办？

竟然敢对我说出那种话，我必然要做“无痔一身轻”美美哒仙女，让阿谁曲男懊悔不已！

其实也是为我焦急……情况是如许的：我自己便秘，然后痔疮更先是内痔，其时就是偶然会疼、大便的时候有肉球会掉出来，大都本身缩归去了，后来两小我不是在一路了嘛，他老是将就我的口味，带着我暖锅串串小龙虾，可能那就是他表达在乎我的体例吧不外痔疮也受不了，严峻成了混合痔，肉球不断凸出塞回不去，还痛得我整夜整夜睡不着，也抱着我哭....

为此前前后后的四处乞助征询，好在功夫不负有心人，如今末于胜利上岸了，那个办法我把它分享出来，姐妹们，跟我学起来！各人一路做回小仙女！

起首.迟早接半盆温水，整个屁屁坐进水里泡10分钟摆布，泡的过程中搓洗下，坐浴完用花洒再冲刷一遍~

第二步.坐浴清洁后把那个涂抹在肉球上及肛周，我那种内痔、混合痔的情况就需要借助面前给涂抹进去，涂上去凉凉的，迟早对峙，一段时间下来肉球就干瘦归去了

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第三步.提肛运动。那系列动做各人能够搜一下，站着躺着、户外室内，床上瑜伽垫上都能够做，便利适用，建议各人都试一试~

日常小tips：

①多吃一些促进消化的果蔬，然后每天包管2000ml的摄水量；

②不要熬夜，每天晚上更好11点前就上床睡觉

③擦屁屁的卫生纸换成湿草纸，削减摩擦